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Sur le fil

RT @DBC_LOSC: A écouter : "Les joueurs de l'équipe de France de football" dans La Marche de l'Histoire sur @franceinter Invité : @FDaRocha…

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Les Cahiers sur Twitter

Les brèves

Kamil Gros beef cuit

"Près de 800 kg de viande avariée polonaise découverts dans neuf entreprises en France." (lemonde.fr)

Henrique : arrhes, sinon rien

"Les mauvais comptes de Henrique." (lequipe.fr)

Et mer...

"Le mercato inachevé du PSG." (lemonde.fr)

Marquer son époque (une fois sur dix)

"Jean-Michel Aulas rêve d'Olivier Giroud" (lequipe.fr)

Carence Seedorf

"Lille pense à Leroy Fer (Swansea)." (lequipe.fr)

FC Valens

“Bamba : ‘Certains ont peur de prendre l'avion’.” (lequipe.fr)

Coachonervos

"Le préparateur physique de l'Atlético de Madrid arrêté pour violences." (lequipe.fr)

C'est dans la mouise qu'est un club

"En Espagne, un club de foot interdit de jouer à cause de ses dettes." (libé.fr)

Le Coupet est tombé

"PSG: ‘Ce serait trois à quatre mois d'arrêt’." (lequipe.fr)

Bouchers du Rhône

"Enfin une blessure qui fait sourire à Lyon." (foot01.com)

Le forum

Le fil de butte avec ses potes en croco

aujourd'hui à 10h32 - FPZ : Hum... Croco... en fait ce sont nos colocataires qui ont un match en retard contre les gros... >>


Etoiles et toiles

aujourd'hui à 10h30 - Moravcik dans les prés : Victor Victoria. Certains l'aiment chaud est aussi, parait-il, le remake d'un film français peu... >>


Go Mouest !

aujourd'hui à 10h17 - Mevatlav Ekraspeck : J'envisage sérieusement la rédaction d'un courrier à destination de la MDPH d'Indre et Loire,... >>


Dans le haut du panier

aujourd'hui à 10h12 - fabraf : Je suis exactement de ton avis Gouff. En tant que suiveur régulier de la NBA, le ASG week-end ne... >>


Au tour du ballon ovale

aujourd'hui à 10h07 - Mevatlav Ekraspeck : Pas de tournoi, retour aux affaires courantes et domestiques ce week-end.Pour ceux à qui l'état... >>


Gerland à la détente

aujourd'hui à 09h42 - Jus de Nino : C’est peut être même le seul joueur de champs qui a été bon pendant toute la saison. >>


LA GAZETTE : Les gestes / Les antigestes

aujourd'hui à 09h41 - Jus de Nino : Un petit geste en passant : le contrôle - passe en aile de pigeon de Fekir qui amorce une occasion... >>


Café : "Au petit Marseillais"

aujourd'hui à 09h39 - L'amour Durix : @footballeurdudimancheDu coup le stade n'étant plus suspendu, tu vas pouvoir aller voir le... >>


Bréviaire

aujourd'hui à 08h59 - El Mata Mord : RavioGalère Germain >>


Le Peuple de Malherbe

aujourd'hui à 08h57 - Yul rit cramé : C'est à dire que, déjà, quand on met quelqu'un dans les pattes de l'entraîneur, c'est rarement... >>


LdC : La Ligue des Cahiers

aujourd'hui à 08h57 - Marius T : Aujourd’hui cinq membres de l’Essaim Hurleur vont se retrouver pour aller ensemble voir un... >>


Scapulaire conditionné

aujourd'hui à 08h49 - Yul rit cramé : Oui mais sans cet effondrement, on aurait complètement pu finir 3eme, donc il y avait un risque.Ne... >>


Changer l'arbitrage

aujourd'hui à 08h37 - Danishos Dynamitos : Le défenseur enlève la balle et la cheville en même temps >>


La L1, saison 2018/2019

aujourd'hui à 08h22 - M.Meuble : Lindsay Rosz vient a Bastia en pret car on vend Perbeynes en Janvier a Lorient. Donc les 2 font un... >>


Foot et politique

aujourd'hui à 02h24 - Lucho Gonzealaise : Merci >>


CDF sound system

aujourd'hui à 00h13 - valdo : "Party of the First Part" Bauhaus >>


LA GAZETTE : les observations

15/02/2019 à 23h40 - De Gaulle Volant : Quand je vois la poisse de Nolan Roux sur la dernière occasion de chacune des deux dernières... >>


En Vert et contre tout

15/02/2019 à 23h40 - Spieir : Sur Ait-Bennasser/M'Vila: le nouveau a l'air d'être un tripoteur/porteur de ballon, alors que... >>


Sport et santé

Parce que si on aime bien le regarder dans le canapé, ça nous arrive aussi de le pratiquer...

Radek Bejbl

30/07/2016 à 22h09

Venez ici raconter vos exploits (ou non) athlétiques et sportifs et aider ceux qui aimeraient bien progresser.

Dino Dini

30/07/2016 à 22h13

Bien joué Dame R.

Frodz Fany

30/07/2016 à 22h57

Je plussune. J'en profite pour remercier Portnaouac pour son post dans le fil omnisport. Je culpabilisais énormément de ne pas réussir à courir plus de 15 minutes en footing. Je compte donc prendre mon temps et arriver à peu près en forme pour la Ligue des cahiers.

Run

30/07/2016 à 23h18

Bien ! Merci pour nous.

Gouffran direct

30/07/2016 à 23h43

Chouette fil. On doit tous mettre notre taille, poids, impédance, IMC, masse osseuse et viscérale ou on attend un peu?

Mevatlav Ekraspeck

30/07/2016 à 23h47

Tiens j'inaugure ce fil fort pe1tinent avec une ch'tite question. Je me tâte à investir dans des bâtons pour mes marches/courses/treks, pour la bonne et simple raison que j'ai les genoux qui couinent mais que je ne veux pas renoncer à mes grimpettes estivales. Or, votre serviteur tutoie les 1m90, et ils semble que cette taille soit fatale à toute utilité de ces engins (question de centre de gravité, mais ça me paraissait fumeux comme argument...) S'il y a des utilisateurs de ce genre de fantaisies, je veux bien un retour sur expérience concernant le bénéfice sur les articulations et tendons : est-ce que ça soulage tant que ça? Et si oui, quels effets secondaires sur le haut du corps?

matthias

31/07/2016 à 00h05

Bon alors il y a 3 semaines j'ai été invité par un copain dans la maison de campagne de ses parents à Ménetou-Râtel, juste à côté de Sancerre. Franchement, c'est à faire : évidemment là-bas c'est essentiellement du blanc, mais il faut savoir qu'en rouge ça tient bien la route aussi, chez Mellot par exemple ils en ont quelques uns super, la cuvée "En Grands Champs" est clairement à goûter. Et bon globalement vous aurez l'embarras du choix, mention spéciale aux vins de chez Bourgeois ou également Fouassier, des valeurs sûres. Petit conseil : 2013 a été une très bonne année là-bas, vous pouvez y aller les yeux fermés sur cette année en fait. Pour accompagner, rien ne vaut un petit crottin de Chavignol ça va sans dire, mais comme le tout est assez minéral en sortie de cuve, ça a beau être du blanc ça passe très bien avec une viande même rouge, on s'est vraiment régalé avec une côte de bœuf de la boucherie Chevreau à Ménetou (la meilleure du coin selon tout le monde, et selon toute vraisemblance c'est la vérité), par exemple. Sinon aucun radar dans le coin et les habitants ont l'habitude des touristes qui sortent des caves donc vraiment très bonne ambiance, l'endroit idéal pour passer un WE entre amis. Bon il faut que la piscine soit un minimum chauffée quand même hein, le but c'est pas qu'elle soit à la même température que le vin, ah ah.

Gone with the Greens

31/07/2016 à 00h11

@ Mevatlav Ekraspeck Résidant dans le proche arrière-pays niçois, j'alterne avec délices le vélo route et la rando dans le Mercantour et au delà, ne dédaignant pas avec GoneGreenette un bon trek annuel. Je ne mesure qu'1,83 m mais je te recommande sans l'ombre d'une arrière pensée l'usage deS bâtonS (pluriel obligatoire). La taille n'est pas un problème, il suffit de prendre de bons bâtons à ta taille ou de les régler. Outre ce qui te préoccupe, les bâtons ont une foule d'avantages (je vais essayer de retrouver un excellent article là dessus que je te ferai suivre à l'occasion (pas maintenant, je rentre de Nantes où je viens d'avoir un choc car confronté sur le tarmac à l'avion des canaris. Sans préparation mentale, c'est dur, il faut que j'aille dormir). Mais pour répondre de suite à ta préoccupation finale, tu n'as que des avantages sur le bas du corps: à la montée tu transfères une partie de l'effort sur les bras et soulage d'autant les gambettes, à la descente selon la manière dont tu te sers des bâtons, tu peux transférer entre 15 et 30% de l'impact sur les bras. Tes genoux te diront merci. Pour le vélo, je n'ai pas encore essayé les bâtons. Non, je déconne. A plus tard pour d'autres détails (articles, références et types bâtons) si ça t'intéresse. Bonne nuit

Tonton Danijel

31/07/2016 à 00h13

Mevatlav Ekraspeck 30/07/2016 à 23h47 J'ai toujours randonné sans bâton, mais possible que je m'y mette à cause des genoux qui coincent, surtout à la descente... D'après les collègues, cela amortit bien les chocs mais comme tu le dis, il faut vraiment que le bâton soit adapté à ta taille (le mieux: les bâtons télescopique, que tu peux adapter en fonction de la pente). Par contre, cela fait du poids en plus si tu fais des randos de plusieurs jours, où la chasse au gramme est essentielle...

Koller et Thil

31/07/2016 à 00h13

Excellente initiative ce fil, qui libère le CDF Omnisport pour le sport professionnel.

 

Mevatlav Ekraspeck

31/07/2016 à 00h41

@Tonton : En descendant des gorges de Lavall, (non Lucho Gonz' je ne cause pas Mayenne) j'ai été doublé par deux forcenés de deux fois mon age qui gambadaient comme de jeunes puceaux, venant des pentes de la Massane ou de la Madeloc. Équipés de ces engins, ils avaient l'air de dire que c'était fort léger...