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Sur le fil

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Les Cahiers sur Twitter

Les brèves

Sans Pellegrino

"Southampton : Pellegrino limogé." (lequipe.fr)

PAOK-47

"Grèce : un président de club armé sur le terrain." (libé.fr)
Avec des crampons de 9 mm.

Les sept samovars

"Sept supporters à Moscou." (lequipe.fr)

L'Astori continue

"Le contrat de Davide Astori a bien été prolongé par la Fiorentina, malgré son décès." (lequipe.fr)

L'abeille cool

“LOSC : Maia reste confiant.” (madeinfoot.com)

Abdoulaye Maïté

"L'OM cherche la recette." (lequipe.fr)

Makelelelele

"Saint-Etienne : Paul-Georges Ntep a 'une tige de 30 cm dans chaque jambe'." (lequipe.fr)

Charles-Édouard Corrida

"Un gardien écossais blessé par une vache." (sofoot.fr)

Taye Tai-break

"Football : des supporteurs manifestent leur mécontentement en recouvrant le terrain de balles de tennis." (lemonde.fr)"

Circoncision

"Sans Tete ni Cornet." (lequipe.fr)

Le forum

LdC : La Ligue des Cahiers

aujourd'hui à 12h21 - Jeanroucas : Y avait ni faute ni tacle sur toi Dino :) >>


Et PAF, dans la lucarne !

aujourd'hui à 12h11 - Aristofan : Après une saison 1 soporifique, tout juste sauvée par un dernier épisode magnifique, je suis... >>


Scapulaire conditionné

aujourd'hui à 12h11 - dugamaniac : Franchement un peu quand je voyais Toulalan-Jovanovic. Mais plus du tout depuis que je vois Kounde... >>


Dans le haut du panier

aujourd'hui à 12h10 - Yul rit cramé : Oui, j'imagine que l'idée c'est de faire sortir Rudy par les fautes.Ça se fait souvent avec les... >>


Toujours Bleus

aujourd'hui à 12h09 - Madar Kvador : Deux images d'Henri Michel pour moi : - le sélectionneur des Bleus en 1986. Quelle surprise quand... >>


Les jaunes, héros zen

aujourd'hui à 12h05 - revlog : Le club fêtait ses 75 ans ce week-end, et avait invité tout un aéropage de "légendes",... >>


Etoiles et toiles

aujourd'hui à 12h04 - Dino Dini : J'aime Kuku une fois sur deux et probablement pas les bonnes fois en plus. Mais "Barry Lyndon"... >>


Café : "Au petit Marseillais"

aujourd'hui à 12h03 - leo : La vidéo, c'est magique, ça sert même à faire des diagnostics par des mecs qui n'ont pas... >>


Parties de campagne, bières, et football...

aujourd'hui à 11h27 - AKK, rends tes sets : [LYON] S-19, tic tac tic tac !Plaine des Jeux de Gerland, dimanche 29 avril, *10h00* :-... >>


Merlus, Tango et Friture

aujourd'hui à 10h38 - Joule : Pour être sur de vous débarrasser de lui, vous pourriez avoir la bonne idée de perdre largement... >>


Les CdF : cahiers de doléances

aujourd'hui à 10h31 - syle : Di Meco23/04/2018 à 23h57syleaujourd'hui à 23h26C'était donc toi, l'avalanche de posts... >>


Le Palet des Glaces

aujourd'hui à 09h47 - theviking : J'ai vu le résumé, ça avait l'air chaud comme match. Washington s'est qualifié de son côté en... >>


Foot et politique

aujourd'hui à 09h04 - Luis Caroll : Trickyaujourd'hui à 08h22----Je ne visais pas Diallo en tant qu'homophobe (j'en sais rien, et ça... >>


LA GAZETTE : les observations

aujourd'hui à 00h12 - Portnaouac : [Championnat à l'envers]Cher ami, fidèle lecteur de cette modeste rubrique, pardonne le coup de... >>


Gerland à la détente

23/04/2018 à 22h49 - CHR$ : C'est clair que Selma Bacha est un phénomène. Cet été (elle n'avait donc pas encore 17 ans),... >>


Paris est magique

23/04/2018 à 22h46 - El Mata Mord : Oui, mais le Gam...euh le Gurney, c'est le mâle ! >>


Ventre mou's League

23/04/2018 à 22h34 - Toni Turek : Le Feijenoord vainqueur qui fait mieux que mon Ajax finaliste en VMC1. Pas glop.Mais content pour... >>


En Vert et contre tout

23/04/2018 à 22h17 - poiuyt : Euh...La pogne, c'est la version sans praline du St Genix, mais mes parents en ont toujours acheté... >>


Sport et santé

Parce que si on aime bien le regarder dans le canapé, ça nous arrive aussi de le pratiquer...

Radek Bejbl

30/07/2016 à 22h09

Venez ici raconter vos exploits (ou non) athlétiques et sportifs et aider ceux qui aimeraient bien progresser.

Dino Dini

30/07/2016 à 22h13

Bien joué Dame R.

Frodz Fany

30/07/2016 à 22h57

Je plussune. J'en profite pour remercier Portnaouac pour son post dans le fil omnisport. Je culpabilisais énormément de ne pas réussir à courir plus de 15 minutes en footing. Je compte donc prendre mon temps et arriver à peu près en forme pour la Ligue des cahiers.

Run

30/07/2016 à 23h18

Bien ! Merci pour nous.

Gouffran direct

30/07/2016 à 23h43

Chouette fil. On doit tous mettre notre taille, poids, impédance, IMC, masse osseuse et viscérale ou on attend un peu?

Mevatlav Ekraspeck

30/07/2016 à 23h47

Tiens j'inaugure ce fil fort pe1tinent avec une ch'tite question. Je me tâte à investir dans des bâtons pour mes marches/courses/treks, pour la bonne et simple raison que j'ai les genoux qui couinent mais que je ne veux pas renoncer à mes grimpettes estivales. Or, votre serviteur tutoie les 1m90, et ils semble que cette taille soit fatale à toute utilité de ces engins (question de centre de gravité, mais ça me paraissait fumeux comme argument...) S'il y a des utilisateurs de ce genre de fantaisies, je veux bien un retour sur expérience concernant le bénéfice sur les articulations et tendons : est-ce que ça soulage tant que ça? Et si oui, quels effets secondaires sur le haut du corps?

matthias

31/07/2016 à 00h05

Bon alors il y a 3 semaines j'ai été invité par un copain dans la maison de campagne de ses parents à Ménetou-Râtel, juste à côté de Sancerre. Franchement, c'est à faire : évidemment là-bas c'est essentiellement du blanc, mais il faut savoir qu'en rouge ça tient bien la route aussi, chez Mellot par exemple ils en ont quelques uns super, la cuvée "En Grands Champs" est clairement à goûter. Et bon globalement vous aurez l'embarras du choix, mention spéciale aux vins de chez Bourgeois ou également Fouassier, des valeurs sûres. Petit conseil : 2013 a été une très bonne année là-bas, vous pouvez y aller les yeux fermés sur cette année en fait. Pour accompagner, rien ne vaut un petit crottin de Chavignol ça va sans dire, mais comme le tout est assez minéral en sortie de cuve, ça a beau être du blanc ça passe très bien avec une viande même rouge, on s'est vraiment régalé avec une côte de bœuf de la boucherie Chevreau à Ménetou (la meilleure du coin selon tout le monde, et selon toute vraisemblance c'est la vérité), par exemple. Sinon aucun radar dans le coin et les habitants ont l'habitude des touristes qui sortent des caves donc vraiment très bonne ambiance, l'endroit idéal pour passer un WE entre amis. Bon il faut que la piscine soit un minimum chauffée quand même hein, le but c'est pas qu'elle soit à la même température que le vin, ah ah.

Gone with the Greens

31/07/2016 à 00h11

@ Mevatlav Ekraspeck Résidant dans le proche arrière-pays niçois, j'alterne avec délices le vélo route et la rando dans le Mercantour et au delà, ne dédaignant pas avec GoneGreenette un bon trek annuel. Je ne mesure qu'1,83 m mais je te recommande sans l'ombre d'une arrière pensée l'usage deS bâtonS (pluriel obligatoire). La taille n'est pas un problème, il suffit de prendre de bons bâtons à ta taille ou de les régler. Outre ce qui te préoccupe, les bâtons ont une foule d'avantages (je vais essayer de retrouver un excellent article là dessus que je te ferai suivre à l'occasion (pas maintenant, je rentre de Nantes où je viens d'avoir un choc car confronté sur le tarmac à l'avion des canaris. Sans préparation mentale, c'est dur, il faut que j'aille dormir). Mais pour répondre de suite à ta préoccupation finale, tu n'as que des avantages sur le bas du corps: à la montée tu transfères une partie de l'effort sur les bras et soulage d'autant les gambettes, à la descente selon la manière dont tu te sers des bâtons, tu peux transférer entre 15 et 30% de l'impact sur les bras. Tes genoux te diront merci. Pour le vélo, je n'ai pas encore essayé les bâtons. Non, je déconne. A plus tard pour d'autres détails (articles, références et types bâtons) si ça t'intéresse. Bonne nuit

Tonton Danijel

31/07/2016 à 00h13

Mevatlav Ekraspeck 30/07/2016 à 23h47 J'ai toujours randonné sans bâton, mais possible que je m'y mette à cause des genoux qui coincent, surtout à la descente... D'après les collègues, cela amortit bien les chocs mais comme tu le dis, il faut vraiment que le bâton soit adapté à ta taille (le mieux: les bâtons télescopique, que tu peux adapter en fonction de la pente). Par contre, cela fait du poids en plus si tu fais des randos de plusieurs jours, où la chasse au gramme est essentielle...

Koller et Thil

31/07/2016 à 00h13

Excellente initiative ce fil, qui libère le CDF Omnisport pour le sport professionnel.

 

Mevatlav Ekraspeck

31/07/2016 à 00h41

@Tonton : En descendant des gorges de Lavall, (non Lucho Gonz' je ne cause pas Mayenne) j'ai été doublé par deux forcenés de deux fois mon age qui gambadaient comme de jeunes puceaux, venant des pentes de la Massane ou de la Madeloc. Équipés de ces engins, ils avaient l'air de dire que c'était fort léger...