Classement en relief

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Sur le fil

RT @corcostegui: Dans @lequipe, intéressante théorie de Jardim sur la valeur individuelle des footballeurs https://t.co/h4NWpzhmYf

RT @florence911: Un groupe de supporters pour les arbitres! Ils débarquent sur des matchs amateurs et mettent le feu https://t.co/ErQzSzN6j…

RT @Kireg_Norpe: Merci les gars. Ça me fait du bien d'en parler. https://t.co/zwmpRROOlw

Les Cahiers sur Twitter

Les brèves

No country for old Maine

"Sans Rivière à Angers." (lequipe.fr)

Kanté pas dans le disert

"Kanté a laissé un vide." (lequipe.fr)

La lettre du QI moqué

"La lettre émouvante de Cristiano Ronaldo à propos de son enfance." (lequipe.fr)

Kylian aime bipper

"PSG : C’est quoi la montre de Kylian Mbappé ?" (sportune.fr)

Joueur dudit manche

"Une star du porno sponsorise un club de district." (footamateur.fr)

Prend-six le Belge

"La faillite du milieu marseillais." (lequipe.fr)

Mathieu Débouché

"Mathieu Debuchy : 'Ils m'ont mis une carotte'." (lequipe.fr)

El Pibe de Ouzo

"Mitroglou pourrait coûter bien plus que 15 M€ à l’OM." (infomercato.fr)

Niang bang

"Un mercato orgiaque." (lemonde.fr)

Raymond Kipa

"Le capitaine israélien jette son brassard au sol et choque son pays." (libé.fr)

Le forum

En Vert et contre tout

aujourd'hui à 11h20 - poiuyt : Des années sans Ghoulam, cette équipe n'a plus d'âme...Depuis qu'on a plus faouzi, cette équipe... >>


Foot et politique

aujourd'hui à 11h18 - O Gordinho : Milan de solitude, "J'ai au contraire dit qu'on n'aimait pas forcément plus sa famille que ses... >>


L'Atelier du Diaporama

aujourd'hui à 11h01 - McManaman : Print the legend ! >>


Manger (autre chose que) la feuille

aujourd'hui à 10h54 - Schpatz : Ce weekend se déroule le festival Brassigaume à Marbehan (Belgique). Je me fais un devoir et un... >>


Sondages idiots

aujourd'hui à 10h45 - Back-T-Oblak : Bacary Sagna : #balancefortetloin en espérant que ça tombe pas dans les tribunesPierre Ménes :... >>


PSG vs OM

aujourd'hui à 09h53 - Di Meco : Amavi a dit : "Mbappé va vite ? St Maximin aussi !".Evra aurait ajouté : "Et tous les autres... >>


Parties de campagne, bières, et football...

aujourd'hui à 09h25 - mr.suaudeau : [LYON]S-46 - Les vacances de la ToussaintPlaine des Jeux de Gerland, dimanche 22 octobre, *10h00*... >>


Dans le haut du panier

aujourd'hui à 09h12 - Label Deschamps : C'est la douleur qui te fait perdre l'esprit. >>


Go Mouest !

aujourd'hui à 09h07 - McManaman : On peut. Faudrait que tu viennes voir un match un de ces jours pour tester ça en live.Pour revenir... >>


Le Palet des Glaces

aujourd'hui à 06h58 - Run : 6-2Ouin ouin ouin...Misere. >>


Bréviaire

aujourd'hui à 06h05 - Rolfes Reus : Sur les rails"Amiens : Dekoke prêté à Boulogne" (lequipe.fr) >>


Gerland à la détente

aujourd'hui à 00h38 - LYon Indomptable : L'article repris par les cahiers évoque ce qui m'avait sauté aux yeux à la 25ème minute :Cette... >>


In barry we trust

aujourd'hui à 00h12 - jeannolfanclub : COTY WEEK 7Buccaneers@Bills 20-17Ravens@Vikings 14-24Jets@Dolphins 23-20Cardinals@Rams... >>


Le Ch'ti forum

aujourd'hui à 00h11 - Brian Hainaut : 1er match de Réginald sur le banc de VA (qui restait sur 2 victoires) : le choc psychologique à... >>


Le fil de butte avec ses potes en croco

20/10/2017 à 23h47 - Mama, Rama & Papa Yade : Nîmes a gagné? Ca a du finir de combler sa soirée. >>


Les CdF : cahiers de doléances

20/10/2017 à 23h45 - De Gaulle Volant : Merci >>


Marinette et ses copines

20/10/2017 à 22h57 - Tonton Danijel : Oui, à part le résultat (flatteur), pas grand chose à retenir de ce match... Au moins, elles... >>


Merlus, Tango et Friture

20/10/2017 à 21h59 - Christ en Gourcuff : Tristan Gourcuff, le frère jumeau de Christian qu’on a envoyé aux Rennais!Bon, une victoire... >>


Sport et santé

Parce que si on aime bien le regarder dans le canapé, ça nous arrive aussi de le pratiquer...

Radek Bejbl

30/07/2016 à 22h09

Venez ici raconter vos exploits (ou non) athlétiques et sportifs et aider ceux qui aimeraient bien progresser.

Dino Dini

30/07/2016 à 22h13

Bien joué Dame R.

Frodz Fany

30/07/2016 à 22h57

Je plussune. J'en profite pour remercier Portnaouac pour son post dans le fil omnisport. Je culpabilisais énormément de ne pas réussir à courir plus de 15 minutes en footing. Je compte donc prendre mon temps et arriver à peu près en forme pour la Ligue des cahiers.

Run

30/07/2016 à 23h18

Bien ! Merci pour nous.

Gouffran direct

30/07/2016 à 23h43

Chouette fil. On doit tous mettre notre taille, poids, impédance, IMC, masse osseuse et viscérale ou on attend un peu?

Mevatlav Ekraspeck

30/07/2016 à 23h47

Tiens j'inaugure ce fil fort pe1tinent avec une ch'tite question. Je me tâte à investir dans des bâtons pour mes marches/courses/treks, pour la bonne et simple raison que j'ai les genoux qui couinent mais que je ne veux pas renoncer à mes grimpettes estivales. Or, votre serviteur tutoie les 1m90, et ils semble que cette taille soit fatale à toute utilité de ces engins (question de centre de gravité, mais ça me paraissait fumeux comme argument...) S'il y a des utilisateurs de ce genre de fantaisies, je veux bien un retour sur expérience concernant le bénéfice sur les articulations et tendons : est-ce que ça soulage tant que ça? Et si oui, quels effets secondaires sur le haut du corps?

matthias

31/07/2016 à 00h05

Bon alors il y a 3 semaines j'ai été invité par un copain dans la maison de campagne de ses parents à Ménetou-Râtel, juste à côté de Sancerre. Franchement, c'est à faire : évidemment là-bas c'est essentiellement du blanc, mais il faut savoir qu'en rouge ça tient bien la route aussi, chez Mellot par exemple ils en ont quelques uns super, la cuvée "En Grands Champs" est clairement à goûter. Et bon globalement vous aurez l'embarras du choix, mention spéciale aux vins de chez Bourgeois ou également Fouassier, des valeurs sûres. Petit conseil : 2013 a été une très bonne année là-bas, vous pouvez y aller les yeux fermés sur cette année en fait. Pour accompagner, rien ne vaut un petit crottin de Chavignol ça va sans dire, mais comme le tout est assez minéral en sortie de cuve, ça a beau être du blanc ça passe très bien avec une viande même rouge, on s'est vraiment régalé avec une côte de bœuf de la boucherie Chevreau à Ménetou (la meilleure du coin selon tout le monde, et selon toute vraisemblance c'est la vérité), par exemple. Sinon aucun radar dans le coin et les habitants ont l'habitude des touristes qui sortent des caves donc vraiment très bonne ambiance, l'endroit idéal pour passer un WE entre amis. Bon il faut que la piscine soit un minimum chauffée quand même hein, le but c'est pas qu'elle soit à la même température que le vin, ah ah.

Gone with the Greens

31/07/2016 à 00h11

@ Mevatlav Ekraspeck Résidant dans le proche arrière-pays niçois, j'alterne avec délices le vélo route et la rando dans le Mercantour et au delà, ne dédaignant pas avec GoneGreenette un bon trek annuel. Je ne mesure qu'1,83 m mais je te recommande sans l'ombre d'une arrière pensée l'usage deS bâtonS (pluriel obligatoire). La taille n'est pas un problème, il suffit de prendre de bons bâtons à ta taille ou de les régler. Outre ce qui te préoccupe, les bâtons ont une foule d'avantages (je vais essayer de retrouver un excellent article là dessus que je te ferai suivre à l'occasion (pas maintenant, je rentre de Nantes où je viens d'avoir un choc car confronté sur le tarmac à l'avion des canaris. Sans préparation mentale, c'est dur, il faut que j'aille dormir). Mais pour répondre de suite à ta préoccupation finale, tu n'as que des avantages sur le bas du corps: à la montée tu transfères une partie de l'effort sur les bras et soulage d'autant les gambettes, à la descente selon la manière dont tu te sers des bâtons, tu peux transférer entre 15 et 30% de l'impact sur les bras. Tes genoux te diront merci. Pour le vélo, je n'ai pas encore essayé les bâtons. Non, je déconne. A plus tard pour d'autres détails (articles, références et types bâtons) si ça t'intéresse. Bonne nuit

Tonton Danijel

31/07/2016 à 00h13

Mevatlav Ekraspeck 30/07/2016 à 23h47 J'ai toujours randonné sans bâton, mais possible que je m'y mette à cause des genoux qui coincent, surtout à la descente... D'après les collègues, cela amortit bien les chocs mais comme tu le dis, il faut vraiment que le bâton soit adapté à ta taille (le mieux: les bâtons télescopique, que tu peux adapter en fonction de la pente). Par contre, cela fait du poids en plus si tu fais des randos de plusieurs jours, où la chasse au gramme est essentielle...

Koller et Thil

31/07/2016 à 00h13

Excellente initiative ce fil, qui libère le CDF Omnisport pour le sport professionnel.

 

Mevatlav Ekraspeck

31/07/2016 à 00h41

@Tonton : En descendant des gorges de Lavall, (non Lucho Gonz' je ne cause pas Mayenne) j'ai été doublé par deux forcenés de deux fois mon age qui gambadaient comme de jeunes puceaux, venant des pentes de la Massane ou de la Madeloc. Équipés de ces engins, ils avaient l'air de dire que c'était fort léger...