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Infos des cahiers


Sur le fil

Il ne fallait pas croire qu’un match de foot féminin échapperait au plan pipe sur les patrons de Canal+ en tribune.

RT @DamienDole: N'empêche, je veux bien entendre tous les trolls que vous voulez sur la nouvelle tifoseria parisienne et le @Co_Ultras_Pari…

La Revue de stress ne coupe pas les cheveux en quatre. Le meilleur et le pire de la semaine: https://t.co/PlgGHKzL9q https://t.co/GLJa6jdsTf

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Les brèves

Chapecoense 2

"Foot - L1 : Inattendu sommet." (lequipe.fr)

Futur taulier

"Neymar risque jusqu'à 6 ans de prison." (ouest-france.fr)

Ruddy Bukkake

"Arbitrage : ‘J'en ai pris plein la tronche’." (lequipe.fr)

Droit au mur

“OM : Une attaque sans tête.” (lequipe.fr)

Mou Walk

"Le car de MU encore bloqué, Mourinho finit à pied." (lequipe.fr)

Thierry, la fronde ?

"AS Monaco : Manuel Amoros dubitatif sur le choix Thierry Henry." (footmercato.net)

Promotion canapé

"Manchester City taille patron." (football365.fr)

Rubin Tarzan

"Le Rubin Kazan suspendu un an." (lequipe.fr)

Shaw must go on

"Shaw va prolonger." (football365.fr)

Pise-aller

“Rabiot penche pour Paris.” (lequipe.fr)

Le forum

Dans le haut du panier

aujourd'hui à 02h04 - Run : Depuis la saison derniere, l'equipe hote a le loisir de choisir la couleur de son maillot.... >>


Ligue des nations

aujourd'hui à 00h47 - Hyoga : Pour Meunier, il vaut mieux lire la déclaration complète, non ?(rtbf.be) "C'est une grosse faute... >>


Observatoire du journalisme sportif

aujourd'hui à 00h36 - Hyoga : SQL était bien, cette blague. >>


Festival de CAN

18/11/2018 à 23h47 - Hydresec : Premier match de Morel avec Madagascar, première défaite malgache dans ces éliminatoires. À... >>


Gerland à la détente

18/11/2018 à 23h46 - impoli gone : Un match bien pourri des Lyonnaises, en particulier de Majri qui n'a pas fait un seul bon choix du... >>


Foot et politique

18/11/2018 à 23h19 - Schpatz : Henri Désiré Landreauaujourd'hui à 22h18Je trouve ça complètement idiot.D'où peut-elle bien... >>


Etoiles et toiles

18/11/2018 à 22h58 - Brian Hainaut : Oui c'est très étrange comme sensation de voir "à domicile" le nouveau Coen Brothers... J'ai... >>


Paris est magique

18/11/2018 à 22h25 - CHR$ : Entrée sur le terrain du plus gros palmarès de l'effectif parisien (dans les compétitions... >>


Les pseudos auxquels vous avez échappé ...

18/11/2018 à 22h06 - Pascal Amateur : Nati gagne, elle ! >>


Toujours Bleus

18/11/2018 à 21h41 - Pascal Amateur : Bah, c'est connu que les tout petits gamins préfèrent les emballages aux cadeaux. >>


En rouge et noir !

18/11/2018 à 21h31 - Dan Lédan : Pour la bouffe : le Bocal Rue Vasselot...testé et approuvé par des cdfistes du Sud..pour kes... >>


Y a pas que le foot à Auteuil !

18/11/2018 à 21h12 - Le Meilleur est le Pires : De toute façon pour faire ce que Zverev a fait il faut être au dessus. Peut-être l'a t-il... >>


L'empire d'essence

18/11/2018 à 21h07 - Run : "La vitesse au moment de l’impact a été mesurée à 276.2 km/h"Recit d'un concurrent qui... >>


Coupe de France

18/11/2018 à 20h19 - Tonton Danijel : Et Canet-en-Roussillon récidive après son beau parcours de l'an dernier en s'offrant... >>


Les CdF : cahiers de doléances

18/11/2018 à 19h19 - Lyon n'aime Messi : Je ne sais pas si le citer sur le fil musical serait pire. >>


Le fil prono

18/11/2018 à 18h35 - manuFoU : COTY WEEK 11Titans@Colts : 24-20Buccaneers@Giants : 17-24Steelers@Jaguars : 27-17Panthers@Lions :... >>


Le fil éclectique

18/11/2018 à 16h59 - Pascal Amateur : Oui oui c'est un vrai problème. Du coup, pas avant Fortnite. >>


Bréviaire

18/11/2018 à 16h40 - De Gaulle Volant : Cavani et Framboise"M'Bappé : "Neymar et Cavani ? Ce n'est rien."" (Lequipe.fr) >>


Sport et santé

Parce que si on aime bien le regarder dans le canapé, ça nous arrive aussi de le pratiquer...

Tonton Danijel

19/08/2018 à 19h33

Consulte peut-être si ça traîne encore quelques jours...

AKK, rends tes sets

19/08/2018 à 19h37

Ah oui, j’ai oublié : étant relativement inconscient, il est probable que je préfère jouer sous anti-douleurs plutôt que de déclarer forfait.

J’ai donc VRAIMENT besoin de vos solutions miracles !

Dino Dini

19/08/2018 à 19h41

AKK, d'après ce que tu décris, je pense que massage assez prolongé matin et soir avec une crème anti-inflammatoire et du repos me semble la meilleure solution. La "pointe" musculaire en générale, faut la laisser se résorber.

Moravcik dans les prés

19/08/2018 à 20h13

Oui c'est emmerdant et ça tombe toujours mal, mais la solution c'est presque toujours le repos.

Dino Dini

19/08/2018 à 20h17

Tu peux aussi jouer défoncé au doliprane mais tu peux dire adieu au sport pendant quelques mois si le problème est important à la base.

AKK, rends tes sets

19/08/2018 à 20h24

Ok donc je vais continuer les massages avec la pommade Saint-Bernard dont j’ai parlé dans le post initial.

Ensuite, repos. Question subsidiaire, faire travailler les abdos et le haut du corps fait-il forcer les adducteurs ?

Merci pour vos réponses en tout cas. Sinon, doliprane toute la journée.........

Marius T

19/08/2018 à 20h28

AKK, rends tes sets
aujourd'hui à 20h24
Infiltration aux corticoïdes samedi matin !!!

AKK, rends tes sets

19/08/2018 à 20h30

Ça augmente le niveau du joueur aussi ? Ça ne me ferait pas de mal...

Paul Paquebot

21/08/2018 à 23h45

Questions de béotien :

Comment ça peut être plus difficile de courir un 10 km qu'un semi ? Vu que dans le semi vous les faites deux fois les 10 km. J'imagine que c'est par rapport à une exigence de résultat que vous avez sur le 10 km ?

Pour travailler son endurance fondamentale, il faut courir dans quelle fourchette de la Fcmax ? J'ai vu entre 60 et 70% sur le site de Decathlon et <75% sur le site d'un passionné. Même ici Portnaouac a dit autour de 70% et La Metz Est Dite strictement sous les 70%. Après ça change peut-être pas grand-chose je sais pas.

Gouffran direct

22/08/2018 à 01h48

3h30 pour manger 10 gros paquets de chips c'est jouable.
40 minutes pour en manger 3 c'est plus dur.
Faut en avaler beaucoup et vite.
C'est plus intense. Le corps souffre plus.
Tu peux pas gérer.

 

Run

22/08/2018 à 02h20

C'est normal de se sentir plus fatigue quand on court moins vite ? J'ai pas de rythme, j'ai l'impression de forcer plus.

J'ai jamais aussi mal au jambe que quand je descends mes chronos au km.